حقائق24- متابعة
الفطريات منظرها مزعج وقد تسبب الكثير من الاذى النفسي للمصاب لذلك وجب التخلص منها بحرمان الفطريات من مصدر غذائها وهو السكر الزائد وتقوية مناعه الجسم بالاغذية المناسبه.
إن كنتم تعانون من حالة مزمنة من الإلتهابات الفطرية المزعجه، فقد تكونون على الأغلب قد جربتم جميع الوصفات العلاجية التي وصفت لكم من قبل الاطباء.
ومنها طبعا الأقماع أو الكريمات، وذلك من أجل أن يتم التخلص من هذه الفطريات للأبد.
ولكنها تبدأ في العناد و المعاودة ولكن بشكل ربما أشد من مرحلة ما قبل علاجها. والآن قد تتسائلون عن كيفية علاج الفطريات بالاعشاب الطبيعيه أو على الأقل التقليل من أعراضها.
فمثلا شرب الماء قد يبدو أمرا شديد البديهة و البساطة ، ولكن عن طريق شرب ثمانية أكواب من الماء النقي يوميا، فإن التبول سوف يزداد، وبالتالي يقلل من السكر الذي تتغذى عليه الفطريات.
وسوف تقللون أيضا من فرص حدوث إلتهابات فطرية مجددا. ويجب الحرص على أن يكون الماء نظيفا وخال من الشوائب اي يكون مفلتر وهو الافضل طبعا من ماء الزجاجات المعدنية.
امثله على ما قد تستخدمه للحد من الفطريات:
*شرب عصير التوت الطبيعي الغير محلى طبعا قد يكون أمرا شديد النفع، ولكن لا تخلطوه مع الأنواع الأخرى من الفواكه، المضافة إليها سكر.
يمكنك أن تجدو عصير التوت الطبيعي بدون وجود سكر معه.
*تناول الثوم فمن المعروف أنه يقلل من الفطريات سريعا. ومن الطرق المستخدمة هي العلاج بفصوص الثوم بشكل ظاهري، كل بضعة ساعات حتى يتم الشعور بالراحة. ويجب الحرص على أن تكون فصوص الثوم نظيفة. ويمكنك أيضا تناول فصوص الثوم، أو شرب كوب من الماء لإبتلاع بضعة فصوص من الثوم المقطعة قطعا صغيرة.
*يمكنك إستخدام خل التفاح للعديد من الأمور الصحية، وهي تعمل بطريقة جيدة وطبيعية للعلاج وكذلك له تاثير ممتاز على الفطريات.
ويمكنكم تناول هذا الخل أو إستخدامه بطريقة خارجية، ولكن بسبب قوته الشديدة، فإنه من المستحسن عدم وضعه مباشرة على الجلد. وعلى الرغم من أنه يقضي على الفطريات، إلا أنه يسبب حرقة شديدة.
لإستخدام خل التفاح خارجيا، يمكنك إضافة كوب منه على ماء الحمام الدافئ. سوف تشعرون بتحسن، وسوف يعطيكم راحة مؤقتة. تأكدو من عدم إستخدام الخل الأبيض العادي الصناعي، حيث ان هذا النوع يؤدي إلى نمو الفطريات بدلا من القضاء عليها.
*يمكنك إستخدام الزبادي، الغير محلى عن طريق تناوله أو بإستخدامه على الجلد مباشره.
وهو مفيد لأن هذا الزبادي يحتوي على بكتيريا نافعة تساعد على القضاء على الفطريات. وهذا الزبادي يستخدم خارجيا أو داخليا وإنه من المفيد تناول الزبادي قبل تناول الطعام لأن البكتيريا النافعة تساعد على عملية الهضم.
*زيت البردقوش قد يساعدكم على التخلص من الفطريات.
ويمكن تناوله عن طريق الفم يوميا، بمعدل ربع ملعقة ويمكن ان تضاف الى السلطات
*تغيير عاداتكم الغذائية هو الأمر الهام الذي يساعدكم على العلاج من الالتهابات الفطرية بطريقة طبيعية.
تناولو المزيد من الخضر والفواكه الطازجة، ومن الخضر المفيدة جدا البقدونس، وتجنبو تناول الكثير من الفواكه كثيرة السكر.
قدر الامكان حاولو تناول الأغذية المحلاة بطرق طبيعية بدلا من السكر.
وتناولو الاطعمة الغنية بالبروتين، والمكسرات مثل الجوز، والخضروات الورقية واللحوم البيضاء.
